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Fitness & Kampfsport

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Boxen basics: Training - Technik - Taktik
Autoren: Siegfried und Ulf Ellwanger

Paperbackeinband im Standardbuchformat mit 167 Seiten und zahlreichen farbigen Abbildungen.
Neubuch aus dem Pietsch Verlag, 2014, 1. Auflage.

Gewicht: 510 Gramm ...mehr Details
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Budo-Prinzipien in Training und Kampf
Autoren: Stefan Reinisch & Maria Marek

Ein Praxisbuch für alle Kampfsportarten.

Paperbackeinband im Standardbuchformat mit 174 Seiten und zahlreichen farbigen Abbildungen.
Neubuch aus dem Pietsch Verlag, 2013, 1. Auflage.

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CrossFit Powerworkouts - Intensivtraining für Kraft & Ausdauer
Autor: Marco Petrik

Hardcovereinband im Standardbuchformat mit 127 Seiten und zahlreichen farbigen Abbildungen.
Neubuch aus dem BLV Buchverlag, 2014.

Gewicht: 590 Gramm ...mehr Details
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Das David-Goliath-Prinzip
Autoren: Stefan Reinisch & Maria Marek

Selbstverteidigung gegen körperlich überlegene Gegner.

Paperbackeinband im Standardbuchformat mit 111 Seiten und zahlreichen farbigen Abbildungen.
Neubuch aus dem Pietsch Verlag, 2013, 1. Auflage.

Gewicht: 300 Gramm ...mehr Details
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Das Muskel Guide-Programm: Das individuelle Komplett-Training
Autoren: Frederic Delavier & Michael Gundill

Paperbackeinband im Standardbuchformat mit 255 Seiten und zahlreichen farbigen Abbildungen.
Neubuch aus dem BLV Buchverlag, 2015, 3. Auflage.

Gewicht: 1020 Gramm ...mehr Details
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Das Muskel-Trainingsbuch: Die Trainingslehre zum Muskel Guide
Autor: Wolfgang Miessner

Paperbackeinband im Standardbuchformat mit 143 Seiten und zahlreichen farbigen Abbildungen.
Neubuch aus dem BLV Buchverlag, 2013, 4., neu bearbeitete Auflage.

Gewicht: 500 Gramm ...mehr Details
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Dehnen für Kampfsportler
Autor: Christoph Delp

Paperbackeinband im Standardbuchformat mit 127 Seiten und zahlreichen farbigen Abbildungen.
Neubuch aus dem Pietsch Verlag, 2014, 1. Auflage.

Gewicht: 400 Gramm ...mehr Details
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Der Lauf-Guide für Frauen - Das maßgeschneiderte Trainingskonzept
Autoren: Reymann & Birkel

Paperbackeinband im Standardbuchformat mit 191 Seiten und zahlreichen farbigen Abbildungen.
Neubuch aus dem BLV Buchverlag, 2013, 2. Auflage, Neuausgabe.

Gewicht: 650 Gramm ...mehr Details
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Der Muskeltrainer: Workout - Ernährung - Motivation
Autor: Andreas Scholz

Paperbackeinband im Standardbuchformat mit 126 Seiten und zahlreichen farbigen Abbildungen.
Neubuch aus dem Heel Verlag, 2016.

Gewicht: 400 Gramm ...mehr Details
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Der neue Muskel Guide: Gezieltes Krafttraining - Anatomie
Autor: Frederic Delavier

Paperbackeinband im Standardbuchformat mit 192 Seiten und zahlreichen farbigen Abbildungen plus beiliegendem Poster.
Neubuch aus dem BLV Buchverlag.

Gewicht: 660 Gramm ...mehr Details
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Ein starker Nacken - Mehr Erfolg im Kampfsport
Autoren: Jochen Schwenk & Andreas Schmidt

Paperbackeinband im Standardbuchformat mit 109 Seiten und zahlreichen farbigen Abbildungen.
Neubuch aus dem Pietsch Verlag, 2013, 1. Auflage.

Gewicht: 410 Gramm ...mehr Details
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Enzyklopädie Muskeltraining: Anatomie - Muskelaufbau - Fettabbau
Autor: Oscar Moran Esquerdo

Paperbackeinband im Großformat mit 336 Seiten und zahlreichen farbigen Abbildungen.
Neubuch aus dem Heel Verlag, 2013, 5. Auflage.

Gewicht: 1290 Gramm ...mehr Details
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Enzyklopädie Pilates: Anatomie - Balance - Beweglichkeit
Autoren: Vicky Timon & Isabel Arechabala

Paperbackeinband im Großformat mit 300 Seiten und zahlreichen farbigen Abbildungen.
Neubuch aus dem Heel Verlag, 2012.

Gewicht: 1180 Gramm ...mehr Details
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Fit für 0 €: Ausdauer, Kraft, Koordination, Beweglichkeit, Ernährung
Autor: Andreas Simon

Paperbackeinband im Standardbuchformat mit 142 Seiten und zahlreichen farbigen Abbildungen.
Neubuch aus dem Pietsch Verlag, 2010, 1. Auflage.

Gewicht: 460 Gramm ...mehr Details
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Fitness für Kampfsportler: Kraft - Ausdauer - Beweglichkeit
Autor: Christoph Delp

Paperbackeinband im Standardbuchformat mit 143 Seiten und zahlreichen farbigen Abbildungen.
Neubuch aus dem Pietsch Verlag, 2013, 3. Auflage.

Gewicht: 470 Gramm ...mehr Details
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Fitness-Boxen: Kraft - Schnelligkeit - Ausdauer - Straffung - Fitness
Autoren: Clinton McKenzie & Hilary Lissenden

Paperbackeinband im Standardbuchformat mit 160 Seiten und vielen farbigen Abbildungen.
Neubuch aus dem Pietsch Verlag, 2012, 1. Auflage.

Gewicht: 510 Gramm ...mehr Details
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Fixier- und Transporttechniken
Autoren: Stefan Reinisch & Harald Marek

Ein Praxisbuch für alle Kampfsportarten.

Paperbackeinband im Standardbuchformat mit 159 Seiten und zahlreichen farbigen Abbildungen.
Neubuch aus dem Pietsch Verlag, 2012, 1. Auflage.

Gewicht: 510 Gramm ...mehr Details
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Functional Fitness für Radsportler
Autoren: Björn Kafka & Olaf Jenewein

Der neue Fitnesstrend für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis.

Paperbackeinband im Standardbuchformat mit 159 Seiten und zahlreichen farbigen Abbildungen.
Neubuch aus dem Delius Klasing Verlag, 2013, 1. Auflage.

Gewicht: 530 Gramm ...mehr Details
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Functional Fitness: einfach - effektiv - zeitsparend
Autoren: Björn Kafka & Olaf Jenewein

40 Work-outs ohne Geräte.

Paperbackeinband im Standardbuchformat mit 176 Seiten und zahlreichen farbigen Abbildungen.
Neubuch aus dem Delius Klasing Verlag, 2012, 2. Auflage.

Gewicht: 590 Gramm ...mehr Details
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Griffkraft - Starke Hände für mehr Erfolg im Kampfsport
Autoren: Jochen Schwenk & Andreas Schmidt

Paperbackeinband im Standardbuchformat mit 111 Seiten und zahlreichen farbigen Abbildungen.
Neubuch aus dem Pietsch Verlag, 2012, 1. Auflage.

Gewicht: 410 Gramm ...mehr Details
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