Suche
  Kategorien
  Verlage
  Mehr über...
  Das-Geschichtsbuch.de
  Neue Artikel: [Mehr]
Fitness-Biking mit Workout
Art.Nr.: 9783613506510
Autor: Alexander Natter

Gesund, fit, schlank und super drauf - Sind das Ihre Ziele? Dann führt am Radfahren kein Weg vorbei. Das Training auf dem Bike stärkt Muskeln, Gelenke, Herz und Immunsystem und eignet sich zur Fettverbrennung wie kaum eine andere Sportart. Besonders positiv: Auch für Untrainierte, Übergewichtige oder ältere Menschen sind 30 Minuten Radtraining kein Problem, und länger braucht es gar nicht, um positive Effekte zu erzielen. Wie jede andere Sportart bringt aber auch Fitness-Biking nur dann den gewünschten Erfolg, wenn man richtig trainiert. Die ideale Methode dazu finden Sie in diesem Buch.

Fitness-Biking bietet:
  • Tipps zur Auswahl der richtigen Ausrüstung
  • Eine Anleitung zum systematischen Radtraining
  • Wissenswerte Hintergründe zu Fitness, Technik und Ernährung
  • Muster-Trainingspläne für jedes Leistungsniveau
Schwingen Sie sich perfekt vorbereitet auf Ihr Bike und radeln Sie los in Richtung Fitness.

Paperbackeinband mit 143 Seiten und zahlreichen farbigen Abbildungen.
Neubuch aus dem Pietsch Verlag, 2011, 1. Auflage.

Gewicht: 460 Gramm
14,95 EUR
incl. 7 % UST zzgl.
Fitness-Biking mit Workout

Fitness-Biking mit Workout

Fitness-Biking mit Workout



Lieferzeit:
1-4 Tage (auf Lager)1-4 Tage (auf Lager)

Merkzettel

Diesen Artikel haben wir am Donnerstag, 17. Oktober 2013 in unseren Katalog aufgenommen.
  Warenkorb
Sie haben noch keine Artikel in Ihrem Warenkorb.
  Willkommen zurück!
eMail-Adresse:
Passwort:
Passwort vergessen?
  Zahlungsarten
  Zuletzt angesehen
MTB - Mountainbiken
MTB - Mountainbiken
19,95 EUR
incl. 7 % UST zzgl.
Mehr auf Ihrer privaten Seite
Radsport & Fahrradtechnik
 template (grundlage) realized © by xtc-services.ch